त्वचा छिद्रों से ढकी होती है। वे जल्दी से वसायुक्त स्राव, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन और गंदगी से भरे हो सकते हैं। शुष्क और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से बचें। सफेद रक्त कोशिकाओं की अधिकता के कारण त्वचा में सूजन हो सकती है।
पिंपल्स और एक्ने से बचने के लिएछिद्रों को नियमित रूप से और ठीक से साफ करने की आवश्यकता होती है। प्रक्रियाएं हर दिन की जानी चाहिए। सबसे प्रभावी देखभाल उत्पादों को चुनना महत्वपूर्ण है। सबसे प्रभावी साधनों में से एक स्क्रब है। इससे आप त्वचा की अवांछित चर्बी, मेकअप के अवशेष और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पा सकते हैं।
बंद रोमछिद्रों से छुटकारा पाएं और उन उत्पादों की मदद से अपनी त्वचा को परिपूर्ण बनाएं जिन्हें आप स्वयं बना सकते हैं मकानोंसबसे आम उत्पादों का उपयोग करना।
यहाँ सबसे अच्छे में से 7 हैं:
लेख की सामग्री:
- गुस्से
- चीनी
- शहद
- नींबू
- सोडा
- अंडे
- अजमोद
1. त्वचा को भाप देना
त्वचा को भाप देना एक बजटीय और अत्यधिक प्रभावी उपाय है - सचमुच कुछ प्रक्रियाओं के बाद आप काले डॉट्स के बारे में भूल सकते हैं। भाप से रोमछिद्रों का विस्तार होता है - आप किसी भी प्रकार की गंदगी को हटा सकते हैं।
प्रक्रिया को कैसे पूरा करें?
- सबसे पहले कंटेनर को साफ पानी से भर दें।
- भाप आने तक इसे गर्म करें।
- अपने सिर पर एक मोटा तौलिया फेंकें, और अपना सिर कंटेनर के ऊपर रखें ताकि भाप त्वचा को गर्म करे।
- 10 से 15 मिनट तक इस पोजीशन में रहना जरूरी है। दोबारा, विचार करें कि आपकी त्वचा इस उपचार पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।
- तय समय के बाद अपने चेहरे को तौलिए से अच्छी तरह पोंछ लें।
- अब आप अपने चेहरे पर क्लींजिंग मास्क लगा सकते हैं, क्योंकि त्वचा साफ करने के लिए अधिक लचीली होती है।
त्वचा की स्थिति में सकारात्मक बदलाव देखने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करें। स्वाभाविक रूप से, आवृत्ति त्वचा की स्थिति पर निर्भर करती है और यह सफाई पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। ध्यान दें: स्टीमिंग के दौरान इस बात का ध्यान रखें कि पानी की बूंदे त्वचा पर न लगें। नहीं तो आप जल सकते हैं।
2. चीनी से त्वचा को साफ करें
कॉस्मेटिक विकल्प 1
चीनी की मदद से चेहरे की त्वचा को भी साफ किया जा सकता है। सबसे आम चीनी जो हर रसोई में होती है, वह निशान ऊतक से छुटकारा पाने में भी मदद करेगी। चीनी, दानों के लिए धन्यवाद, त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है। और प्राकृतिक उत्पत्ति एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना को रोकती है। इसलिए जिन उत्पादों में चीनी होती है वे आपकी त्वचा के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं।
कॉस्मेटिक विकल्प 2
घर पर चीनी आधारित कॉस्मेटिक तैयार करने के लिए, निम्न कार्य करें:
- दानों को बारीक पीसकर चूर्ण बना लें। आपको लगभग दो से तीन बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी।
- एक अलग कटोरी में आधा नींबू का रस निचोड़ लें। आपको खरीदे गए रस का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें स्वाद, रंग और विभिन्न सुगंध हो सकते हैं।
- एक आसानी से लागू होने वाली स्थिरता पाने के लिए पानी का उपयोग करें। अंत में आपको एक गाढ़ा पेस्ट बनाना चाहिए।
यहाँ यह है और त्वचा पर लागू होता है। उत्पाद को त्वचा पर छोड़ने की आवश्यकता नहीं है, यह पांच मिनट तक मालिश करने के लिए पर्याप्त है। कॉस्मेटिक से अब त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के लिए, गर्म पानी से धो लें। परिणाम को ठीक करने और त्वचा को सूखने से रोकने के लिए, हल्के बनावट वाली क्रीम का उपयोग करें।
हर हफ्ते दोहराएं। अधिक बार नहीं, यह वांछनीय नहीं है। आखिरकार, यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त होगा कि आपकी त्वचा साफ और टोंड है।
3. चेहरे की सफाई के लिए शहद
प्राकृतिक शहद रोम छिद्रों को बंद होने से भी रोकता है। यह पदार्थ दिन भर में बनने वाले सीबम की मात्रा को भी कम करता है। यदि आप अपनी त्वचा को नियमित रूप से शहद से साफ करते हैं, तो आप छिद्रों को कम दिखाई भी दे सकते हैं। शहद, अन्य बातों के अलावा, त्वचा को गुणात्मक रूप से मॉइस्चराइज़ करता है।
शहद से पोर्स कैसे साफ करें?
यहां कुछ सरल नियम दिए गए हैं जो त्वचा को उत्कृष्ट स्थिति में रखने में मदद करेंगे:
- शहद लगाया जाता है और मालिश लाइनों के साथ त्वचा में रगड़ा जाता है।
- पदार्थ को कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर छोड़ देना चाहिए।
- गर्म पानी से धोएं।
- प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए। इस तरह आप अपने पोर्स को बंद होने से बचा सकते हैं।
नुस्खा निम्नलिखित है:
आपको चाहिये होगा प्राकृतिक शहद के कुछ बड़े चम्मच. त्वचा को अच्छी तरह से गर्म और साफ करने के लिए, आपको दालचीनी भी डालनी होगी। लगभग दो बड़े चम्मच पाउडर लें। ध्यान दें: मास्क केवल त्वचा के उन क्षेत्रों पर लगाया जाता है जो असुविधा का कारण बनते हैं।
आपके द्वारा तैयार किया गया मिश्रण लगभग बीस मिनट तक त्वचा पर लगा रहना चाहिए। अच्छी तरह से कुल्ला करने के लिए, गर्म पानी और स्पंज का उपयोग करें।
प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जा सकता है। तो आप गंदगी और वसा के छिद्रों को गुणात्मक रूप से साफ कर सकते हैं, साथ ही त्वचा की युवावस्था को भी बढ़ा सकते हैं।
कोई कम प्रभावी और निम्नलिखित नुस्खा नहीं।
- आधार के रूप में, बिना एडिटिव्स के प्राकृतिक दही का उपयोग करें।
- वहां एक चम्मच तरल शहद डालें।
- थोड़ा सा जैतून का तेल भी डालें।
- परिणामी और अच्छी तरह से फेंटे हुए मिश्रण को त्वचा पर लगाएं।
- इसे पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें।
- धो लें, जैसा कि ऊपर दिए गए नुस्खा में है, केवल गर्म पानी से।
यह उपकरण त्वचा की टोन में काफी सुधार करने में मदद करता है। इसे सप्ताह में दो या तीन बार दोहराने की जरूरत है।
4. नींबू से चेहरे की सफाई
नींबू कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से छिद्रों की सफाई के लिए उपयोग किया जाता है। नींबू में पाया जाने वाला साइट्रिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, गंदगी और सीबम को हटाता है।
अशुद्धियों की त्वचा को धीरे से साफ करने के लिए, एक अलग क्षेत्र में नींबू का रस लगाएं। फिर इन चरणों का पालन करें:
- 5-10 मिनट के लिए, इसे धीरे से त्वचा की सतह पर रगड़ें।
- बचे हुए रस को गर्म पानी से धो लें।
- मॉइस्चराइजर लगाएं।
इस तरह आप जलन की संभावना को रोकेंगे। त्वचा में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए इस प्रक्रिया को हर दूसरे दिन करें।
चेहरे के स्क्रब में नींबू का रस भी मिला सकते हैं। सौंदर्य उपचार के लिए, सादे दही में रस का एक स्कूप मिलाएं। साथ ही एक चम्मच तरल शहद और लगभग पांच बड़े चम्मच चीनी मिलाएं।
त्वचा को दो से तीन मिनट तक स्क्रब करना जरूरी है। दस मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें। गर्म पानी से निकाल लें। प्रक्रिया सप्ताह में दो बार की जानी चाहिए।
छिद्रों की सफाई के लिए नींबू का छिलका
नींबू के छिलके का उपयोग कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। यह एक प्रभावी स्किन क्लींजर है। घर पर एक अच्छा स्किन क्लीन्ज़र तैयार करने के लिए, आप बस एक नींबू के छिलके को कद्दूकस कर सकते हैं और परिणामी द्रव्यमान को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। उत्पाद को कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करना बेहतर है।
5. बेकिंग सोडा से त्वचा की सफाई
सोडा के साथ आप त्वचा के छिद्रों को साफ कर सकते हैं, मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पा सकते हैं और अन्य प्रकार के प्रदूषकों को हटा सकते हैं। बेकिंग सोडा त्वचा के पीएच को संतुलित करने में भी मदद करता है। त्वचा रेशमी और लोचदार होगी।
नुस्खा काफी सरल है:
- बेकिंग सोडा को पानी से पतला कर लें। (आप एक मोटी पेस्ट के साथ समाप्त हो जाएंगे)
- पेस्ट को अपनी त्वचा में गोलाकार गति में रगड़ें।
एक दो मिनट के लिए प्रक्रिया करें।
त्वचा पर सोडा द्रव्यमान 5-7 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।
गर्म पानी से निकाल लें। सप्ताह में एक से अधिक बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
दूसरा खाना पकाने का विकल्प:
- कुछ बड़े चम्मच सोडा लें, उसमें एक चम्मच दालचीनी और आधा नींबू का रस, कुछ बड़े चम्मच तरल शहद मिलाएं।
- सामग्री को अच्छी तरह से फेंट लें।
- मिश्रण को पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
पहले मामले की तरह ही आवेदन करें।
आपको प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार करने की आवश्यकता है।
6. अंडे से त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज़ करना
अच्छा ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करता है अंडे सा सफेद हिस्सा। पदार्थ अच्छा:
- त्वचा को टोन करता है;
- इसकी विशेषताओं में सुधार करता है;
- छिद्रों को कम करता है;
- छिद्रों को बंद होने से रोकता है।
उपाय तैयार करने के लिए:
- एक अंडे का सफेद भाग फेंटें।
- मिश्रण को फ्रिज में रख दें।
- लगभग पांच मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें।
- आधा नींबू का रस मिलाएं।
- मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
- 10 मिनट के लिए छोड़ दें, अच्छी तरह सूखने दें।
- मास्क को गर्म पानी से धो लें।
वैकल्पिक रूप से, आप त्वचा पर घर पर तैयार स्क्रब भी लगा सकते हैं। इसके लिए:
- कटे हुए बादाम, अंडे की सफेदी और शहद लें।
- सभी सामग्री को मिलाएं ताकि वे एक गाढ़े घोल में बदल जाएं।
- चेहरे पर स्क्रब लगाएं, हल्के दबाव वाली हरकतों से रगड़ें।
- त्वचा पर तब तक लगा रहने दें जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से सूख न जाए। आप एक नम कपड़े से स्क्रब को हटा सकते हैं।
आपको प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार करने की आवश्यकता है।
7. नियमित अजमोद के साथ अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें
छिद्रों को न केवल साफ किया जा सकता है, बल्कि गंदे होने से भी रोका जा सकता है। इसके लिए अजमोद का उपयोग किया जाता है। यह विषाक्त पदार्थों, साथ ही अन्य पदार्थों को अच्छी तरह से हटा देता है जो आपकी त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
एक कल्याण प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको यह करना होगा:
- पार्सले को एक बाउल में रखें।
- इसे बहते पानी से अच्छी तरह धो लें।
- उबलते पानी के साथ साग डालें।
- ठंडा होने दें और फिर तरल को छान लें।
- घोल में एक साफ कपड़ा भिगो दें।
- बाद में इसे त्वचा पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को हर दिन दोहराएं।
त्वचा की स्थिति में धीरे-धीरे सुधार करना संभव है। उदाहरण के लिए, अधिक शुद्ध पानी पिएं, वसायुक्त या अधिक मसालेदार भोजन खाने से मना करें। हां, और मेकअप उत्पादों को अधिक सावधानी से चुना जाना चाहिए। सबसे कम खतरनाक पानी आधारित सौंदर्य प्रसाधन है। साथ ही सोने से पहले अपना मेकअप हटाना न भूलें।
