कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जीवन में किस चरण में हैं, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आप जीवन में सही रास्ते पर हैं। समस्या यह है कि जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं और एक व्यक्ति के रूप में विकसित होते हैं, हममें से कई लोग भय और बेचैनी की भावना का अनुभव करते हैं। इन भावनाओं को अवसाद से भ्रमित करना संभव है।
नतीजतन, हम इन समस्याओं को हल करके विचलित हो सकते हैं, जो बस मौजूद नहीं हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे केवल परिवर्तन के अवतार हैं। समझने के बाद हम लगन और सफलता के साथ अपने लक्ष्य की ओर जा सकते हैं।
12 असहज विचार, भावनाएँ और भावनाएँ जिसका अर्थ है कि आप सही रास्ते पर हैं। उनके बारे में अधिक जानने के लिए, आइए भावनाओं और भावनाओं पर एक नज़र डालें, जो सकारात्मक बदलाव और व्यक्तिगत प्रगति के स्पष्ट संकेतक हैं। लेख 5 कारकों पर भी एक नज़र डालें जो आपकी सफलता में बाधा डालते हैं।
12. समझें कि केवल आप ही अपनी भलाई के लिए जिम्मेदार हैं।
जैसे-जैसे आप अपने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कदम आगे बढ़ाते हैं, आप यह समझने लगते हैं कि आप और केवल आप ही अपनी खुशी के निर्माता हैं। यह बहुत कठिन और कठिन है, साथ ही - यह आपके कंधों पर भारी दबाव डाल सकता है। भले ही, उस भावना को अपनाने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। अपने लिए जिम्मेदारी लेना अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में पहला कदम है।
11. खोया हुआ और लक्ष्यहीन महसूस करना
अक्सर, इन भावनाओं को अवसाद के प्रतीकों के लिए गलत माना जाता है। इसके बजाय, वे संकेत देते हैं कि आप आराम की अपनी सीमाओं को आगे बढ़ा रहे हैं। इस प्रकार, यह आपको खोया हुआ और लक्ष्यहीन महसूस कराता है। आप सक्रिय रूप से आगे के विकास के रास्तों पर पुनर्विचार कर रहे हैं।
10. अनिद्रा और परेशान करने वाले सपने
जैसे ही आप अनिद्रा का अनुभव करना शुरू करते हैं, आप पाएंगे कि आपका सिर बहुत सारे विचारों से भरा हुआ है। यह वह तथ्य है जो विभिन्न परेशान करने वाले सपनों के साथ-साथ अनिद्रा का कारण बनता है। वे नींद की कमी का कारण बनेंगे क्योंकि मन लगातार विचार प्रक्रिया में व्यस्त रहता है।
2012 में थाईलैंड में काम शुरू करने से पहले मैं इसमें भाग गया था। चूंकि अर्थव्यवस्था और आय का स्तर छोटा था। उन अवसरों और अनुभवों में व्यस्त, जो मेरी प्रतीक्षा कर रहे थे, मैंने अनिद्रा का अनुभव किया। जीवन में जोखिम भरे निर्णय लेते समय यह विशिष्ट था जो व्यक्तिगत विकास की सीमाओं को धक्का देता है।
9. तीव्र और ज्वलंत सपने
आपके सपने, ज्वलंत और गहन सपनों के साथ, जिनका विवरण आसानी से याद किया जा सकता है, अवचेतन विचारों की अभिव्यक्ति हैं। इससे पता चलता है कि सम्मोहक और विपरीत आख्यानों से मन अभिभूत है। आपके सपनों की तीव्रता अक्सर आपके विचारों की गहराई या प्रकृति को दर्शाती है, इसलिए आप परिवर्तन या प्रगति के कगार पर हैं।
8. एकाग्रता
यह भावना अक्सर किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में नुकसान या टूटने की भावना से जुड़ी होती है। लेकिन वास्तव में, यह मस्तिष्क के आंतरिक कार्यों में सुधार का उल्लेख कर सकता है। जब हम अपने अंतर्ज्ञान पर कार्य करते हैं और मन के रचनात्मक और भावनात्मक पहलुओं को संलग्न करते हैं, तो हम सही मस्तिष्क गोलार्द्ध का उपयोग कर रहे हैं। यह बाएं गोलार्द्ध के कार्य को बिगाड़ सकता है, जो एकाग्रता और फोकस को प्रभावित कर सकता है। इसका अर्थ है मन की सीमाओं का विस्तार करना।
7. भ्रमित विचार
आमतौर पर भय और अस्थिरता का संकेत होता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। क्रोध या उदासी के अचानक विस्फोट केवल इस तथ्य को दर्शाते हैं कि आपके पास ऐसी भावनाएं हैं जिन्हें स्वीकार करने की आवश्यकता है। आपको उन्हें दूर करना होगा, साथ ही साथ उनके द्वारा बनाई गई भावनात्मक बाधाओं को भी दूर करना होगा।
आमतौर पर, प्रकोप इस तथ्य के कारण होते हैं कि आप भावनाओं से जूझ रहे हैं, बजाय इसके कि उन्हें चेतना में प्रवेश करने दें और उन्हें हल करने के लिए कार्रवाई न करें। जैसे, ये भावनाएँ उन संकेतों से कुछ अधिक हैं जिन्हें आप पहचान रहे हैं और कुछ मुद्दों पर काम कर रहे हैं।
6. अकेले रहने की भारी इच्छा
जब खुद को दूसरों से अलग करने की इच्छा होती है, तो हम ऐसा इस उम्मीद में करते हैं कि हम अभिभूत महसूस करना बंद कर देंगे। संचार से निराश और अन्य लोगों की समस्याओं से अभिभूत, आप आत्म-प्रतिबिंब की अवधि में प्रवेश करते हैं, लेकिन एक बार जब आप अपने मस्तिष्क को कैलिब्रेट कर लेते हैं, तो आप अपना ध्यान पुनः प्राप्त कर लेंगे।
यह कुछ ऐसा है जो स्वागत योग्य है, क्योंकि इसका मतलब है कि आप अपनी समस्याओं को स्वयं हल कर रहे हैं और अपने सामने आने वाली चुनौतियों का सामना करने के लिए दिमाग को सशक्त बना रहे हैं।
5. बच्चों का डर
यदि आपने बचपन में समस्याओं का अनुभव किया है, तो संभावना है कि जब तक आप उन्हें हल नहीं करेंगे तब तक वे फिर से शुरू हो जाएंगे। अक्सर इसे एक नकारात्मक चीज के रूप में देखा जाता है, लेकिन इसका मतलब है कि आप अधिक से अधिक जागरूक हो जाते हैं। नतीजतन, ये भावनाएं और समस्याएं उन्हें बेहतर के लिए पहचानना और हल करना आसान बनाती हैं।
4. अपना कम्फर्ट जोन छोड़ते समय डरें
जब भी जीवन एक नई परीक्षा देता है, तो आप निश्चित रूप से भय और असुरक्षा की भावना से अभिभूत होते हैं। विश्वास और आत्मविश्वास को यह आघात कुछ लोगों को यह एहसास कराता है कि वे किसी परीक्षा का उत्तर देने में असमर्थ हैं।
वास्तव में, यह अपने आप को अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकालने की एक सहज प्रतिक्रिया है। इसका मतलब है कि आप अपनी सोच का दायरा बढ़ा रहे हैं।
3. अनिश्चितता
हर किसी के पास ऐसा समय होता है जब हम परिवर्तन या कठिनाई के समय में असुरक्षित हो जाते हैं। इसके बारे में पीड़ित होने के बजाय, यह समझें कि यह सिर्फ एक संकेत है कि आप बढ़ रहे हैं और विकसित हो रहे हैं।
2. आपको कितनी दूर की यात्रा करनी चाहिए
एक पुरानी चीनी कहावत है जो कहती है कि भले ही आप 90% रास्ते पर हों, लेकिन आप वहां आधे से ज्यादा नहीं हैं। यह पथ के अंतिम 10% को पार करने की कठिनाई को दर्शाता है।
जब आप विकास और विकास की खोज करते हैं तो यह डर के अर्थ में सन्निहित होता है जिसे आप अनुभव करते हैं। इसलिए यह जानना कि आपको कितनी दूर जाना है, यह आपके व्यक्तित्व विकास का सूचक होगा।
1. खुद की जिम्मेदारी और सुरक्षा
जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपमें उन लोगों से अपनी रक्षा करने की तीव्र इच्छा विकसित हो सकती है जिन्होंने आप पर संदेह किया था। जैसे-जैसे आप जीवन में और अधिक हासिल करते हैं और आत्मविश्वास हासिल करते हैं, क्रोध की यह सहज भावना विकसित होती है। इसलिए, अपनी इच्छा को अपनी इच्छा को दबाने देने के बजाय, अपनी जमीन पर खड़े रहें और अपने स्वयं के विश्वासों और मूल्यों में विश्वास प्रदर्शित करें।
हम देखने की सलाह देते हैं:
प्रसिद्ध लेखक एलन पीसा से सफलता के नियम। आपकी सफलता में क्या बाधा है, अपने जीवन की जिम्मेदारी कैसे लें और अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें। स्वयं लेखक के जीवन के उदाहरण।
