घरेलू हिंसा तब होती है जब परिवार का कोई सदस्य, साथी या पूर्व साथी शारीरिक या मानसिक रूप से दूसरे पर हावी होने की कोशिश करता है। घरेलू हिंसा को अक्सर पति-पत्नी की हिंसा के रूप में संदर्भित किया जाता है, लेकिन इसमें सहवासियों और "सामान्य-कानून विवाह" शामिल हो सकते हैं। हालांकि यह घरेलू हिंसा की व्यापक रूप से स्वीकृत परिभाषा है, लेकिन यह बहुत संकीर्ण है। घरेलू हिंसा की व्यापक परिभाषा में घरेलू हिंसा का कोई भी रूप शामिल है।
इसमें माता-पिता द्वारा बच्चों के खिलाफ, बच्चों द्वारा माता-पिता या भाई-बहनों के खिलाफ की गई हिंसा शामिल है। घरेलू हिंसा में सभी प्रकार की शारीरिक, यौन, मौखिक, भावनात्मक और आर्थिक हिंसा शामिल है जो पीड़ित की मानसिक और शारीरिक क्षति, चोट, स्वास्थ्य, सुरक्षा, जीवन और कल्याण का कारण बन सकती है।
घरेलू हिंसा सभी संस्कृतियों में होती है, और किसी भी जाति, राष्ट्रीयता, धर्म, लिंग और सामाजिक स्थिति का व्यक्ति घरेलू हिंसा का दोषी हो सकता है। घरेलू हिंसा पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा की जा सकती है, और यह समान-लिंग और विषमलैंगिक संबंधों दोनों में होती है।
कई कानूनों के पारित होने के बावजूद, घरेलू हिंसा एक व्यापक समस्या बनी हुई है। यहां 10 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप घरेलू हिंसा से लड़ने और अपने जीवन और दूसरों के जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
10. शिक्षित करें
हां, शिक्षित परिवारों में घरेलू हिंसा हो सकती है, लेकिन एक शिक्षित पीड़ित अनपढ़ से ज्यादा मजबूत होता है। एक शिक्षित पीड़िता, यदि वह वयस्क है, नौकरी पाकर घर छोड़ सकती है और अपना पेट पाल सकती है, लेकिन यह अशिक्षित व्यक्ति पर लागू नहीं होता है। भारत में ज्यादातर महिलाएं घरेलू हिंसा को सहन करती हैं, क्योंकि अनपढ़ होने के कारण उनके पास आय का कोई स्रोत नहीं है।
एक व्यक्ति, विशेष रूप से एक महिला को शिक्षित करना, घरेलू हिंसा से बचाव का एक शानदार तरीका है। छपा हुआ शब्द उसकी तलवार हो, शिक्षा ही स्वतंत्रता है।
9. जागरूकता बढ़ाएं
अधिकांश लोग, शिक्षित या नहीं, घरेलू हिंसा के संकेतों या इस तथ्य से अनजान हैं कि इसे दंडित किया जा सकता है और मदद की जा सकती है। लोगों को घरेलू हिंसा के संकेतों और मदद कैसे लेनी है, इसके बारे में जागरूक होने की जरूरत है।
घरेलू हिंसा पर सेमिनार स्कूलों, कॉलेजों, कार्यालयों, टाउनशिप, गांवों आदि में आयोजित किए जाने चाहिए। लोगों में जागरूकता बढ़ाने के लिए संचार के अन्य साधनों, जैसे टेलीविजन और रेडियो का भी उपयोग किया जाना चाहिए।
8. पीड़ित को दोष देना बंद करें।
"यह आपकी गलती है," "टैंगो एक साथ नाच रहे हैं," पीड़ित को दोष देना न केवल पीड़ित को और भी अधिक आघात पहुंचाता है, बल्कि उसे उस हिंसा के खिलाफ बोलने के उसके संकल्प से भी वंचित करता है जिससे वह गुजर रही है।
भले ही पीड़ित की गलती हो, हिंसा कभी भी समाधान नहीं है। हिंसा के बहाने बनाना बंद करो, पीड़िता को दोष देना बंद करो और उसके खिलाफ लड़ने में उसकी मदद करो।
7. के खिलाफ खुलकर बोलें
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पीड़िता चुप न रहे, बल्कि उस हिंसा के खिलाफ बोलें जिसका उसने सामना किया है। करीबी दोस्तों या मदद करने वाले किसी अन्य व्यक्ति पर विश्वास करने में शर्म न करें। सोशल नेटवर्क पर इसके बारे में बात करना बहुत अधिक लग सकता है, लेकिन आधुनिक दुनिया में सोशल नेटवर्क जितना ध्यान आकर्षित नहीं कर सकता। उन मुद्दों पर प्रकाश डालें जिनके बारे में सभी को पता होना चाहिए, मदद लेनी चाहिए, मदद लेनी चाहिए और हमारी दुनिया को एक सुरक्षित जगह बनाना चाहिए।
6. राज्य से मदद मांगें
दुनिया भर के अधिकांश देशों में ऐसे कानून हैं जो लोगों को घरेलू हिंसा से बचाते हैं। ये कानून पीड़ितों को घरेलू हिंसा से लड़ने और एक खुशहाल और सुरक्षित जीवन जीने में मदद करने के लिए लिखे गए हैं। कई मुफ्त हॉटलाइन भी हैं जहां कोई व्यक्ति तुरंत सहायता प्राप्त कर सकता है।
5. सामुदायिक संगठनों से संपर्क करें
जब अधिकारी काम करने के लिए बहुत आलसी और भ्रष्ट होते हैं, तो एनजीओ बचाव में आते हैं। ऐसे कई गैर-सरकारी संगठन हैं जो घरेलू हिंसा से पीड़ित लोगों की मदद करने में विशेषज्ञता रखते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप इन संगठनों के संपर्कों को हाथ में रखें और जरूरत पड़ने पर मदद लें।
4. पीड़ित का समर्थन करें
घरेलू हिंसा के शिकार लोगों को अक्सर समर्थन की कमी होती है क्योंकि हम में से अधिकांश इन मुद्दों को "निजी मामलों" के रूप में खारिज कर देते हैं। हम न केवल उनकी दुर्दशा पर ध्यान देते हैं, बल्कि उस व्यक्ति का समर्थन करने की कोशिश भी नहीं करते हैं।
यहां तक कि कुछ शब्द जो किसी व्यक्ति को यह विश्वास दिलाते हैं कि वह अकेला नहीं है, उसके जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकता है। यह उसे आत्मविश्वास हासिल करने और घरेलू हिंसा से लड़ने में मदद कर सकता है।
हमें पक्ष लेना है। तटस्थता अत्याचारी की मदद करता है, पीड़ित की नहीं। मौन तड़पने वाले को प्रोत्साहित करता है, कभी सताया नहीं।
3. वापस दे दो
हालांकि यह सबसे सुरक्षित काम नहीं है, कभी-कभी जोखिम लेना ठीक है, खासकर जब शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण की बात आती है। यदि आपको शारीरिक रूप से नुकसान हुआ है, तो अपनी पूरी ताकत से लड़ें, आत्मरक्षा हिंसा नहीं है। मजबूत बनो और अपना ख्याल रखो।
2. अवधारणाओं की समीक्षा करें
पितृसत्तात्मक समाजों में, घरेलू हिंसा का दावा करने वाली महिला को कपटी और असभ्य के रूप में देखा जाता है, जबकि ऐसा करने का दावा करने वाले पुरुषों को हंसाया जाता है और कमजोर के रूप में देखा जाता है। अब समय है पूर्वाग्रह से परे जाकर यह स्वीकार करने का कि किसी भी प्रकार की घरेलू हिंसा को, चाहे वह पुरुष हो या महिला, किसी भी परिस्थिति में उचित नहीं ठहराया जा सकता है। यह स्वीकार करने का समय आ गया है कि यह एक गंभीर समस्या है और इसके पीड़ितों का समर्थन किया जाना चाहिए, उपहास नहीं।
1. उचित शिक्षा
घरेलू हिंसा का सबसे बड़ा कारण अनुचित पालन-पोषण है। शोध से पता चलता है कि जो बच्चे अपने माता-पिता से हिंसा का सामना करते हैं, उनके बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करने की संभावना अधिक होती है। यह सर्वविदित है कि पिता के पुत्र जो अपनी पत्नियों को पीटते हैं, वे अपनी पत्नियों/लड़कियों को पीटते हैं, और इसका सामना करने वाली बेटियों के दब्बू और उत्पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
जब तक हम पितृसत्तात्मक मान्यताओं को त्याग नहीं देते और अपने बच्चों की सही परवरिश नहीं करते, तब तक कोई भी सुधार, विनियमन या कानून हमारे समाज की मदद नहीं कर सकता है। जैसा कि कहा जाता है, दान घर से शुरू होता है। समाज को बदलने के लिए आपको घर में, परिवार में, अपने आप में बदलाव की शुरुआत करनी होगी।
"उन लोगों के लिए जो हिंसा में लिप्त हैं: यह आपका पाप है, आपका अपराध है और आपकी शर्म है। अपराधियों की रक्षा करने वालों के लिए: पीड़ितों को दोष देना केवल अंदर की बुराई को छुपाता है, आपको अपराधी बनाता है, जैसे इसके अपराधी। निर्दोषों की रक्षा करें, या हर किसी की तरह बनो। ”… (फ्लोरा जेसोप)
हमें इस बात से खुद को सांत्वना नहीं देनी चाहिए कि हर महिला (कभी-कभी पुरुष भी) ने घरेलू हिंसा की है, हमें इसे एक आवश्यक बुराई के रूप में स्वीकार करना चाहिए।
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