आंखों के नीचे खरोंच अक्सर थकान और नींद की कमी के कारण होता है। घर पर आंखों के नीचे के निशान हटाएं सरल उपकरणों से किया जा सकता है।
अच्छा सपना
नींद की कमी से आंखों के नीचे तरल पदार्थ जमा हो सकता है और काले घेरे हो सकते हैं। सोने से 6 घंटे पहले कॉफी छोड़ दें, सोने से पहले व्यायाम और खाने से बचें। यह सलाह दी जाती है कि सोने से 1-2 घंटे पहले टीवी न देखें या गैजेट्स का उपयोग न करें।
अपना तकिया उठाएं
अपने सिर को ऊंचा करके सोने से आपकी आंखों के आसपास तरल पदार्थ का निर्माण निष्क्रिय हो सकता है। वेज पिलो को सिर को आराम से उठाने के लिए डिजाइन किया गया है।
खीरा
खीरे के स्लाइस लगाने से थकी हुई आँखों को आराम मिल सकता है और कम हो सकता है आंखों के नीचे चोट लगना और सूजन. विटामिन सी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। यह विधि सबसे अच्छा काम करती है यदि आप 15 मिनट के लिए अपनी आंखों के सामने खीरे के ठंडे स्लाइस के साथ लेट जाते हैं।
चाय की थैलियां
चाय आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन को कम करती है। कैफीन रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। दो टी बैग्स को 5 मिनट के लिए भिगो दें, फिर उन्हें फ्रिज में रख दें। टी बैग्स को अपनी आंखों के ऊपर रखें। 5-10 मिनट के लिए पकड़ो। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें।
ठंडा सेक
कोल्ड कंप्रेस लगाने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और आंखों के नीचे चोट का निशान कम हो जाता है।
आंखों के नीचे कंसीलर लगाएं
आंखों के नीचे कंसीलर लगाने से समस्या का समाधान नहीं होगा, लेकिन यह कम दिखाई देगा। आंखों के नीचे चोट के लिए कंसीलर दिन के उजाले में इसका परीक्षण करें। अगर आपको झुर्रियां हैं तो पेंसिल करेक्टर न खरीदें।
उपचार प्रक्रिया
अगर घरेलू उपाय नहीं हैं आंखों के नीचे के दाग-धब्बों से पाएं छुटकारा, तो आपको चिकित्सा प्रक्रियाओं का सहारा लेना पड़ सकता है:
- आंखों के नीचे खरोंच के लिए क्रीम और मलहम. व्हाइटनिंग क्रीम हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद कर सकती हैं। उनमें शामिल हो सकते हैं: हाइड्रोक्विनोन; ट्रेटीनोइन या दोनों का संयोजन।
- रासायनिक पील. ग्लाइकोलिक एसिड जैसे अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग आंखों के नीचे हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सामयिक क्रीम के साथ संयोजन में रासायनिक छिलके का उपयोग किया जा सकता है।
- लेजर थेरेपी. तीव्र प्रकाश के साथ पल्स या डायोड लेजर आंख क्षेत्र में हाइपरपिग्मेंटेशन को दूर करने में मदद करते हैं।
- हाईऐल्युरोनिक एसिड. यदि त्वचा का पतला होना या वसा ऊतक का नष्ट होना है आंखों के नीचे चोट लगने का कारण, तो यह हयालूरोनिक एसिड के इंजेक्शन बनाने के लायक है।
काले घेरे का दिखना आमतौर पर एक कॉस्मेटिक समस्या है। जीवनशैली में बदलाव से आंखों के नीचे चोट लगने की उपस्थिति को कम करने में मदद मिल सकती है।
