खाने के मामले में भी सितारों ने अच्छा प्रदर्शन किया है। उन्हें दुनिया के सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ देख सकते हैं। वे अपने स्वस्थ भोजन को तैयार करने के लिए एक निजी शेफ को काम पर रख सकते हैं। वे सेट पर जो चाहें खाना खा सकते हैं। आश्चर्यजनक रूप से, हॉलीवुड सितारों ने कई खाद्य प्रवृत्तियों को पेश किया है।
डॉक्टरों द्वारा अस्वीकार किए गए कई आहार सितारों द्वारा लोकप्रिय थे जब उन्होंने उन पर बैठने की कोशिश की और सार्वजनिक रूप से उन पर चर्चा की।
मशहूर हस्तियों ने भी अजीब खाद्य प्रवृत्तियों का एक समूह पेश किया है जो किसी भी पोषण विशेषज्ञ और शेफ को चकित कर देगा। उत्सुक हैं कि मशहूर हस्तियों द्वारा किस अजीब स्वाद को उच्च सम्मान में रखा गया था? 6 डाइट ट्रिक्स जो वास्तव में काम करती हैं, पर इस लेख को भी देखें।
1. काले (केल)
आइए ईमानदार रहें, वह अपने आप में अजीब नहीं है। लेकिन इस सब्जी से जो सनसनी पैदा होती है वो वाकई में अजीब होती है. हजारों सालों से इसमें कुछ भी नया नहीं हुआ है, सदियों से इसकी खेती की जाती रही है। यह अफवाह है कि 2012 तक पिज्जा हट गोभी का सबसे बड़ा खरीदार था।
इसके अलावा, वह शाकाहारियों के प्रति आकर्षित नहीं थी, लेकिन सलाद बार को सजाया। 2013 में जनसंपर्क सेवा को गोभी को बढ़ावा देने का काम सौंपा गया था। इस प्रक्रिया में ग्वेनेथ पाल्ट्रो और एलेन डीजेनरेस ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
2. हड्डी पर शोरबा
यह आश्चर्यजनक रूप से ट्रेंडी डिश है जो कई मशहूर हस्तियों की स्वास्थ्य खाद्य सूची में रही है। पैलियो पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि हड्डियों को उबालने से पोषक तत्व और खनिज निकलते हैं। हालांकि, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि इस शोरबा के स्वास्थ्य लाभ बहुत अधिक हैं।
पैलियो डाइट पर कई हस्तियों ने बोन ब्रोथ के बारे में बात की है। एथलीट कोबे ब्रायंट उनमें से एक हैं: "मैं लंबे समय से बोन ब्रोथ का सेवन कर रहा हूं। यह बहुत अच्छा है - ऊर्जा, लाभ। सिर्फ महान". डाइटिंग के बिना वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए आपको लेख 10 के नियमों में दिलचस्पी हो सकती है।
3. मक्खन वाली कॉफी
लोग बरसों से कॉफी में मक्खन डालते हैं। लेकिन आपने शायद इसके बारे में तब तक नहीं सुना होगा जब तक कि अभिनेत्री शैलीन वुडली जैसी हस्तियां साथ नहीं आईं। कुछ साल पहले यह चलन नया नहीं था, लेकिन एक परिष्कृत नुस्खा पर ध्यान केंद्रित किया गया था: कॉफी काढ़ा और मक्खन और फिर नारियल / ताड़ के तेल के साथ मिश्रण।
यहां तक कि ब्रांड "बुलेटप्रूफ कॉफी"यह उद्यमी डेव एस्प्रे के दिमाग की उपज है, जिन्होंने कथित तौर पर तिब्बत में सेब की मक्खन वाली चाय का स्वाद चखा था। पेय का अजीब नाम बढ़ी हुई ऊर्जा और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का संकेत देता है।
4. कोम्बुचा
आपके स्वस्थ मित्र विरोध कर सकते हैं यदि वे सुनते हैं कि कोम्बुचा अजीब है। लेकिन इस चाय-आधारित कार्बोनेटेड पेय के किण्वन को बढ़ावा देने वाले जीवाणु संस्कृति के अनाकार दाग के लिए और क्या शब्द है? कोम्बुचा सुदूर पूर्व में हजारों वर्षों से लोकप्रिय है।
लेकिन 1990 के दशक तक इसने संयुक्त राज्य अमेरिका में व्यावसायिक सफलता हासिल की, जो पहले एड्स महामारी और फिर प्रोबायोटिक्स और आंत स्वास्थ्य में बढ़ती दिलचस्पी से प्रेरित था। मैडोना, रीज़ विदरस्पून, हाले बेरी और ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने पेय की सराहना की।
5. हल्दी
यह मसाला, भारतीय व्यंजनों में आम है, संयुक्त राज्य अमेरिका में भी "स्वस्थ»और प्रसिद्ध समुदायों। मीडिया में किसी तरह उनका रुतबा भी था”सितारों द्वारा पसंद किया जाने वाला सुपरफूड»करक्यूमिन के लिए धन्यवाद, एक सक्रिय संघटक जिसे सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ दवाओं में से एक माना जाता था। यहाँ तक थे "सोने का दूध»हल्दी लट्टे। हालांकि, वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि करक्यूमिन के बहुत कम स्वास्थ्य लाभ हैं, यदि कोई हो।
6. नारियल पानी
दक्षिण अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशियाई लोगों के लिए नारियल पानी कोई नई बात नहीं है। लेकिन यह यूएस सुपरमार्केट अलमारियों पर एक अपेक्षाकृत नया उत्पाद है जिसे 2004 में लॉन्च किया गया था और पहली बार महिला योगियों के साथ सफल रहा था। तब दर्शकों को एथलीटों से भर दिया गया था। एलेक्स रोड्रिग्ज और केविन गार्नेट ने नारियल पानी के ब्रांडों का समर्थन किया है। यहां मशहूर हस्तियों ने भी खिंचाई की: मैडोना, डेमी मूर, मैथ्यू मैककोनाघी। रिहाना ने पेय का विज्ञापन भी किया।
7. विटामिन पानी
नारियल पानी समय के साथ एक विटामिन पानी में विकसित हुआ, एक स्वस्थ सेलिब्रिटी ड्रिंक से एक सामान्य मास-मार्केट स्पोर्ट्स ड्रिंक में एक बहु-चरणीय संक्रमण बना, और फिर दोपहर के भोजन के समय कार्यालय के क्लर्कों की मेज पर आ गया।
उसी वितरक द्वारा नारियल पानी के रूप में विटामिन पानी बेचा गया था। कई एथलीटों और सितारों ने पेय को मंजूरी दी है। इसने इसे संयुक्त राज्य अमेरिका में वेंडिंग मशीनों और किराने की दुकानों में सफलतापूर्वक बेचने में मदद की।
8. सर्पिल सब्जियां
काले (केल) एकमात्र ऐसी सब्जी नहीं है जो स्टार स्ट्रिप्स में दिखाए जाने के बाद बेवजह लोकप्रिय हो गई। instagram... शाकाहारी हस्तियां और जो ग्लूटेन-मुक्त या कम कार्ब आहार पर हैं, वे स्पेगेटी को ताजी सब्जियों से बदलने के विचार के साथ आए हैं।पास्ता»टेप।
यह सब्जियों के अधिक सेवन को बढ़ावा देता है। लेकिन ये खेल 8 वर्ष से अधिक उम्र के किसी व्यक्ति के लिए रुचिकर होने की संभावना नहीं है। हालांकि एक किताब है जो कहती है कि आप लगभग किसी भी चीज़ को एक सर्पिल में बदल सकते हैं, आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है।
9. अनार का रस
कभी-कभी नए खाने या पीने के चलन का अनुसरण करने के लिए स्टार मिलना बहुत आसान होता है - बस यह दिखाएं कि यह बहुत फायदेमंद है। अमेरिकी अनार जूस कंपनी ने अपना भाग्य विज्ञापन पर नहीं, बल्कि इसकी उपयोगिता पर वैज्ञानिक शोध पर खर्च किया।
अन्य योग सेलिब्रिटी पसंदीदा के विपरीत, अनार का रस जैविक नहीं है। इसके अलावा, रस को पास्चुरीकृत किया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह विटामिन सी को नष्ट कर देता है। लेकिन विपणन ने न केवल सितारों, बल्कि आम अमेरिकियों को भी प्रभावित किया और प्रभावित किया।
10. पिस्ता
अनार का रस बेचने वाले एक अमेरिकी ब्रांड ने पिस्ता क्षेत्र में विस्तार करने का फैसला किया है। इस छोटे से हरे अखरोट को स्पिन करने के लिए कंपनी ने शीर्ष सितारों से संपर्क किया।
पिस्ता को बढ़ावा देने के लिए जारी किए गए वीडियो की एक श्रृंखला में, उन्होंने फिल्माया डेनिस रोडमैन, पीएसवाई, कीबोर्ड कैट, हनी बेजर तथा प्रांसराइज़ लेडी... सामान्य तौर पर, वे सभी जो शीर्ष पर थे यूट्यूब उस पल पर। ब्रांड ने सितारों के प्रभाव पर भरोसा करना जारी रखा और यहां तक कि जॉन सीना को एनिमेटेड चरित्र एर्नी द हाथी को आवाज देने के लिए भी मिला।
11. "सफाई जादूगर"
«सफाई जादूगर"बेहद लोकप्रिय हो गया। यह प्रवृत्ति मुख्य रूप से तथाकथित "आहार बेयोंस", जिसकी बदौलत वह लोगों की चेतना में घुस गया। फिल्म के लिए वजन कम करने के लिए गायक ने पोषण विशेषज्ञ का रुख किया ”स्वप्न सुंदरी". बाद में उन्होंने अपना वजन घटाने की दिनचर्या उन लोगों के साथ साझा की जो मशहूर हस्तियों की तरह अपना वजन कम करना चाहते हैं।
«सफाई जादूगर»मतलब लाल मिर्च, नींबू और मेपल सिरप के मिश्रण से बना पेय दिन में 9 बार पीना। उसी समय, आप नहीं खा सकते हैं। आहार, यदि आप इसे कह सकते हैं, 2006 में एक वास्तविक सनसनी थी, बेयोंसे के लिए धन्यवाद।
12. शॉवर में खाना
हालांकि यह एक विशिष्ट खाद्य उत्पाद नहीं है, यह निश्चित रूप से एक प्रवृत्ति है। जेसिका बील ने इसमें साझा किया instagram शॉवर में खाना खाने की प्रक्रिया, जिस पर उसने इस तरह हस्ताक्षर किए: "शॉवर में खाना... हम सब यही करते हैं... है ना?". बाद में शो में "आज रात"उसने जिमी फॉलन से कहा कि यह सिर्फ खुशी की बात थी।"माँ का जीवन».
बीले ने कई खाद्य पदार्थों को भी सूचीबद्ध किया है जिन्हें आप इस तरह खा सकते हैं। एस्प्रेसो और सॉसेज? निश्चित रूप से। एक सैंडविच? अवांछित। यदि आप अपनी सुबह को मूल तरीके से बिताना चाहते हैं - बियर का प्रयास करें, पानी की प्रक्रियाओं के दौरान इसे आराम से पीना बहुत अच्छा है।
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निश्चित रूप से आप, एक बार फिर किसी चमकदार पत्रिका के माध्यम से, कवर पर सितारों की प्रशंसा करते हैं - वे सभी बहुत पतले और सुंदर हैं।लेकिन उनमें से सभी अद्भुत जीन का दावा नहीं कर सकते हैं - अधिकांश को खुद पर काम करना पड़ता है और विभिन्न आहारों का पालन करना पड़ता है। वीडियो में तीन सबसे लोकप्रिय सेलिब्रिटी आहार हैं जो आज भी बेतहाशा लोकप्रिय हैं।
