सुंदर नाखूनों और हाथों के लिए हमारे सुझावों के साथ अपने हाथों और पैरों की देखभाल कैसे करें, यह जानने के लिए पढ़ें ताकि आप अपना सर्वश्रेष्ठ पैर (और हाथ) आगे रख सकें।
1) अगर मैं सैलून नहीं जा सकता तो मैं घर पर सोशल मीडिया नेल्स, शेलैक या एक्रेलिक को कैसे हटा सकता हूं?
शैलैक या सामाजिक नेटवर्क
शैलैक या एसएनएस नाखूनों को हटाने के लिए, पहले लाह के शीर्ष कोट को एक अपघर्षक फ़ाइल के साथ रेत दें। फिर एक कॉटन पैड को एसीटोन में भिगो दें और कॉटन पैड को नाखून के चारों ओर लपेट दें। अपनी पूरी उंगली को एल्युमिनियम फॉयल में लपेटें, कॉटन पैड को कसकर कवर करें। अधिक गर्मी बनाए रखने और प्रक्रिया को तेज करने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के चमकदार हिस्से को अंदर रखें।
10 मिनट के बाद अपने नाखूनों की जांच करें, लेकिन केप को 15 मिनट से ज्यादा के लिए न लगाएं। टेप को हटाने के लिए, प्रत्येक नाखून से टेप को हटाने के लिए टेप पर जोर से दबाएं। फिर आप नारंगी स्टिक या क्यूटिकल पुशर से किसी भी शेष पॉलिश को हटा सकते हैं।
ऐक्रेलिक नाखून
ऐक्रेलिक नाखूनों को हटाने में थोड़ा अधिक समय लगता है। यदि आप लपेटने की विधि का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको पन्नी को 30 मिनट के लिए छोड़ देना होगा, उन्हें खोलना होगा, और फिर उन्हें 15 मिनट के लिए लपेटना होगा।
वैकल्पिक रूप से, भिगोने की विधि का उपयोग किया जा सकता है। एसीटोन को एक कटोरे में डालें और एक बड़े कटोरे में गर्म पानी भरें। फिर एसीटोन के बेसिन को पानी के बेसिन में रखें। इससे एसीटोन गर्म हो जाएगा और आप भीगने के लिए तैयार हो जाएंगे।
अपने नाखूनों को गीला करने से पहले, ऐक्रेलिक की ऊपरी परत को फाइल करें और त्वचा को सूखने से बचाने के लिए क्यूटिकल ऑयल लगाएं। अपने नाखूनों को एसीटोन में डुबोएं और कटोरे और हाथ को तौलिये से ढक दें।
30-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर नारंगी रंग की छड़ी से नाखूनों से ऐक्रेलिक हटा दें। यदि आपके पास पर्याप्त कटोरे हैं (और कोई आपकी मदद कर सकता है), तो आप दोनों हाथों को एक साथ कर सकते हैं! यहां बताया गया है कि घर पर पेशेवर मैनीक्योर कैसे करें
2) क्या आपको वास्तव में आधार और शीर्ष कोट की आवश्यकता है?
बेस और टॉप कोट मिलकर नाखूनों की सुरक्षा करते हैं और मैनीक्योर सेट करते हैं। जबकि आप एक या दूसरे को छोड़ सकते हैं, इष्टतम परिणामों के लिए दोनों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
नाखूनों की देखभाल के लिए टिप्स और ट्रिक्स के हमारे संग्रह में एक पसंदीदा जगह बेस कोट लगाना है। बेस कोट नेल पॉलिश को धुंधला होने से रोकता है और भंगुर नाखूनों से बचने में मदद करता है। यह हममें से उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो नियमित रूप से अपने नाखूनों को रंगते हैं। बेस कोट भी पॉलिश को नेल और पॉलिश से चिपकाने में मदद करते हैं। अंत में, बेस कोट नाखूनों पर प्राकृतिक लकीरों को भरने में मदद करता है, जिससे पॉलिश चिकनी हो जाती है।
शीर्ष कोट आपके मैनीक्योर को लंबे समय तक पहनने और छिलने से रोकने के लिए सील कर देता है। शीर्ष कोट भी आपके मैनीक्योर को एक सुंदर चमक देता है और इसे "सैलून से बाहर" दिखता है। यदि आप एक एलईडी नेल ड्रायर खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो हमें अच्छे परिणामों के लिए कुछ बेहतरीन मॉडल मिले हैं। नेल ड्रायर का उपयोग करने के कई फायदे हैं, इसका मुख्य कारण बेहतर और पेशेवर परिणाम के लिए नेल पॉलिश का तेजी से सूखना है।
3) नाखूनों को आकार देने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
कोई भी आकार सभी नाखूनों के आकार में फिट नहीं होता है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपके लिए कौन सा आकार सबसे अच्छा है, अपनी जीवनशैली, नाखूनों के प्राकृतिक आकार और शैलीगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखें।
कुछ कम रखरखाव और घर पर आसानी से सुलभ के लिए, गोल नाखून चुनें। वे सरल लेकिन साफ-सुथरे हैं और लंबे और छोटे नाखूनों दोनों के लिए उपयुक्त हैं।
अंडाकार और बादाम के आकार के नाखून लोकप्रिय हैं क्योंकि वे आपकी उंगलियों को लंबा दिखाते हैं। अंडाकार आकार के नाखून किनारों के साथ दायर किए जाते हैं, जिससे उन्हें अंडे का आकार दिया जाता है। बादाम के नाखून समान होते हैं, लेकिन वे ऊपर की ओर अधिक नुकीले होते हैं। जैसा कि नाम से पता चलता है, वे बादाम की तरह दिखते हैं। एक अच्छी इलेक्ट्रिक फाइल नाखूनों को फाइल करना आसान बनाती है।
चौकोर और चौकोर नाखून क्लासी लुक देते हैं। चौकोर आकार के नाखून अन्य आकार के नाखूनों की तुलना में कम टूटते हैं। चौकोर (चौकोर और अंडाकार का संयोजन) नाखून चौकोर नाखूनों के आकार के समान होते हैं, लेकिन गोल किनारों के साथ।
अगर आप कुछ बोल्ड और ट्रेंडी दिखना चाहती हैं, तो स्टिलेट्टो नेल्स का चुनाव करें। फैशन प्रभावितों और मशहूर हस्तियों के पसंदीदा, स्टिलेट्टो नाखून बोल्ड के लिए हैं। चूंकि वे इतने लंबे हैं, यदि आप एक स्टिलेट्टो आकार चाहते हैं तो जेल या ऐक्रेलिक नाखूनों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
स्टिलेट्टो नाखूनों को और अधिक वश में करने के लिए, बैले नेल्स का उपयोग करें। स्टिलेट्टो नाखूनों की तरह, उन्हें सीधे केंद्र में वर्ग में दायर किया जाता है। ताबूत नाखून भी कहा जाता है, वे काइली जेनर जैसे प्रभावशाली लोगों के पसंदीदा हैं। इलेक्ट्रिक नेल फाइल का सुरक्षित रूप से उपयोग करने का तरीका सीखने के लिए थोड़ा अभ्यास करना पड़ता है, और अधिक सुंदर मैनीक्योर बनाते समय आप इस कौशल की सराहना करेंगे।
4) नाखूनों को मजबूत कैसे करें और संक्रमण को कैसे रोकें?
हमारे नाखून हमारे समग्र स्वास्थ्य का एक अच्छा संकेतक हैं। स्वस्थ जीवनशैली की आदतें भी नाखूनों को स्वस्थ बनाती हैं। संतुलित आहार खाना महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त पानी मिले।
अपने नाखूनों के नीचे बैक्टीरिया को पनपने से रोकने के लिए उन्हें साफ और सूखा रखें। नम वातावरण में बैक्टीरिया पनपते हैं, इसलिए बर्तन धोने और सफाई जैसे घरेलू काम करते समय दस्ताने पहनना एक अच्छा विचार है।
यह भी याद रखें कि अपने नाखूनों को नियमित रूप से ट्रिम करें, सप्ताह में लगभग एक बार। अपने नाखूनों को नेल क्लिपर्स से ट्रिम करें और फिर उन्हें सिरों के नीचे रगड़ें।
अपने नाखूनों को काटने या अपने क्यूटिकल्स को काटने से बचें, क्योंकि यह नाखून के बिस्तर को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आपके पास एक गड़गड़ाहट है, तो इसे ध्यान से काट लें। इसे चीरना जितना आकर्षक है, यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है।
सुंदर नाखून और हाथ बनाने के लिए हमारे पसंदीदा सुझावों में से एक है मॉइस्चराइज़ करना। अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करना उन्हें स्वस्थ और मजबूत रखने का एक और तरीका है। हर बार जब आप अपने हाथों पर लोशन लगाते हैं तो उन्हें मॉइस्चराइज़ करने की आदत डालें। यदि आप देखते हैं कि आपके क्यूटिकल्स विशेष रूप से सूखे हैं, तो आप उनकी देखभाल के लिए क्यूटिकल ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आप नेल हार्डनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
5) नाखूनों पर सफेद धब्बे का क्या मतलब है?
नाखूनों पर सफेद धब्बे, जिन्हें ल्यूकोनीचिया भी कहा जाता है, बेहद आम हैं। धब्बे कभी-कभी छोटे बिंदुओं की तरह दिखते हैं और कभी-कभी वे बड़े होते हैं।
ल्यूकोनीचिया का सबसे आम कारण आघात है, जैसे कि आपकी उंगली दरवाजे में फंस गई है। चूंकि नाखूनों को बढ़ने में समय लगता है, इसलिए चोट लगने में कई सप्ताह लग सकते हैं।
कुछ मामलों में, सफेद धब्बे नेल पॉलिश या नेल पॉलिश रिमूवर जैसे नेल उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम होते हैं। साथ ही इसका कारण ऐक्रेलिक या जेल नेल्स का बार-बार इस्तेमाल होना भी हो सकता है।
पैर के नाखूनों पर सफेद धब्बे सफेद सतही ओनिकोमाइकोसिस नामक एक नाखून कवक का परिणाम भी हो सकते हैं। संक्रमण पहले छोटे सफेद बिंदुओं के रूप में प्रकट होता है। पैर के नाखून फिर छिलने लगते हैं और फिर मोटे और भंगुर हो जाते हैं।
सफेद धब्बे पोषक तत्वों की कमी का परिणाम भी हो सकते हैं। सबसे आम कमियां जो नाखूनों पर सफेद धब्बे की ओर ले जाती हैं, वे हैं जिंक और कैल्शियम की कमी।
यदि आपको लगता है कि सफेद धब्बे चोट से संबंधित हैं, तो आपको उनके बढ़ने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। यदि धब्बे दूर नहीं होते हैं या खराब नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है।
6) विभाजन और मलिनकिरण को कैसे रोकें?
नाखूनों और पैर के नाखूनों का टूटना और मलिनकिरण विटामिन या खनिज की कमी का परिणाम हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप संतुलित आहार ले रहे हैं, मल्टीविटामिन लेने पर विचार करें और यदि समस्या बनी रहती है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
नमी के संपर्क में आने से नाखून भंगुर हो सकते हैं, जिससे विभाजन हो सकता है। धोने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाना सुनिश्चित करें, और घर के काम जैसे बर्तन धोने और अपने नाखूनों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए सफाई करते समय दस्ताने का उपयोग करने पर विचार करें।
मलिनकिरण के कारणों में से एक धुंधला हो जाना है। नेल पॉलिश, विशेष रूप से गहरे रंग की पॉलिश, आपके नाखूनों पर डाई छोड़ सकती हैं जो उन्हें पीला कर देती हैं। अगर आप बार-बार नेल पॉलिश का इस्तेमाल करती हैं, तो अपने नाखूनों को मलिनकिरण से बचाने के लिए बेस कोट का इस्तेमाल करें।
नाखूनों का मलिनकिरण भी अक्सर एक फंगल संक्रमण का परिणाम होता है। फंगल इंफेक्शन के खतरे को कम करने के लिए नाखूनों की साफ-सफाई का ध्यान रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे स्वच्छता नियमों का पालन करते हैं और प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक नई नाखून किट का उपयोग करने के लिए जाने से पहले नेल सैलून पर शोध करें।
7) मेरे पैर की अंगुली में अक्सर अंतर्वर्धित नाखून होते हैं। इससे कैसे बचा जा सकता है?
अंतर्वर्धित toenails तब होते हैं जब आपके toenail का पक्ष त्वचा में बढ़ता है। उनमें खुजली और दर्द होता है और वे संक्रमित हो सकते हैं।
अंतर्वर्धित toenails को रोकने के लिए, अपने पैर के अंगूठे के प्राकृतिक आकार में फिट होने के लिए घुमावदार के बजाय अपने नाखूनों को सीधा रखें।
अपने पैर के नाखूनों को मध्यम लंबाई का रखना भी एक अच्छा विचार है। उन्हें लंबे समय तक रखने की कोशिश करें ताकि वे आपके पैर की उंगलियों की युक्तियों के साथ मिलें। यदि वे बहुत छोटे हैं, तो जूते का दबाव उन्हें त्वचा में घुसने का कारण बन सकता है।
आपके पैर की उंगलियों को चुटकी लेने वाले जूते भी अंतर्वर्धित toenails और calluses का कारण बन सकते हैं। उपयुक्त जूते पहनें ताकि वे आपके पैर की उंगलियों पर न दबें। यदि आप पाते हैं कि कॉलस का निर्माण हो रहा है, तो आप मृत त्वचा के निर्माण को शेव करने के लिए कैलस रेजर का उपयोग कर सकते हैं।
8) नाखूनों को तेजी से कैसे बढ़ाएं?
दुर्भाग्य से, कोई वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीका नहीं है जो गारंटी देता है कि आपके नाखून तेजी से बढ़ेंगे। हालांकि, अपने शरीर की देखभाल करके और अपने नाखूनों को टूटने से बचाने के लिए उन्हें मजबूत करके, आप उन्हें बढ़ने में मदद कर सकते हैं।
क्या आप जानते हैं कि प्राकृतिक खाद्य पदार्थों की एक अच्छी तरह से संतुलित श्रृंखला खाने के साथ-साथ पोषक तत्वों की खुराक जोड़ना हमारे नाखूनों की देखभाल के टिप्स और ट्रिक्स का हिस्सा है? हमारे बालों की तरह, हमारे नाखूनों का स्वास्थ्य और मजबूती हमारे आहार को दर्शाती है। बायोटिन की खुराक नाखूनों को मजबूत करने में मदद कर सकती है। बायोटिन एक प्रकार का बी विटामिन है जो स्वाभाविक रूप से फूलगोभी, नट्स, मशरूम और अन्य खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
नेल हार्डनर भी नाखूनों को टूटने से बचाने में मदद करते हैं। हालांकि, वे केवल अल्पावधि में मदद करते हैं। कभी-कभी लंबे समय तक नेल हार्डनर का इस्तेमाल करने से लोगों के नाखून लंबे समय में कमजोर हो जाते हैं।
कृत्रिम नाखूनों के नियमित उपयोग से आपके असली नाखून भी कमजोर हो सकते हैं, जिससे वे टूट सकते हैं। जितना हो सके गोंद वाले नाखूनों के इस्तेमाल से बचने की कोशिश करें और इसके बजाय पेंट किए हुए नाखूनों का इस्तेमाल करें।
